Door eerst goed te luisteren naar het verhaal van de client, kunnen we samen op zoek naar antwoorden en mogelijkheden. Zonder hierbij de nadruk te leggen op de problematiek(diagnose) en het verleden. Daarna maken we samen een plan waarin (haalbare) doelen staan om het zelfvertrouwen en weerbaarheid te vergroten. Centraal staan de sterke punten en de ervaring van de client. Van hieruit gaan we de samenwerking aan om de zelfredzaamheid te vergroten. Met als doel de regie over het leven weer terug in handen krijgen. Ook het (sociale) netwerk van de client is hierbij belangrijk.
Ik help je graag of bied je graag ondersteuning bij dingen in het leven waarbij je vastloopt. Dat kan zijn, vastlopen in je werk/ school, vastlopen in je relatie (s). Vastlopen met jezelf, somberheid, piekeren. Je hebt in het verleden nare dingen meegemaakt, waar je nu nog last van hebt. Je loopt vast in de opvoeding van je kinderen, oa door eigen (oude) problemen. Je wilt verder, je verder ontwikkelen uit je patronen stappen en je weet niet hoe. Of dat nu komt omdat je hoog gevoelig bent of omdat je nare dingen hebt meegemaakt (Trauma). Graag help ik je, met inzicht krijgen, zelfvertrouwen, verwerken. Bij mij kan je ook terecht als je sport en therapie wilt combineren. Hardlopen, (Kick) boksen, wandelen & yoga.
Ondersteuning bieden bij zelfredzaamheid, werk, financiën en budgetteren, dagelijkse invulling, structuur, plannen. Denk hierbij aan gezonde leefstijl, burn-out, stress gerelateerde klachten, autisme, re-integratie, meedenken in passend werk/passend onderwijs, participatiewet, ontwikkeling van eigen identiteit, trauma gerelateerde problematiek, ondersteuning voor moeders.
Heb je het idee dat je leven niet loopt zoals je graag zou willen? Heb je pijn en/of verdriet en weet je niet hoe je dat kwijt kunt raken? Wil je doen waar je blij van wordt, maar weet je niet hoe je dat kunt bereiken of in moet vullen? Wil je een gezondere manier van leven? Heb je verdriet door verlies van een dierbare, een relatie of een andere manier van verandering in je leven? Heb jij een dierbare met problemen, waar jij je zorgen over maakt? Of ervaar jij last door gedrag van een dierbare en loop je hierin vast? Ik kan je helpen! Heb je een vraag op het gebied van seksualiteit? Ben je onzeker over je seksuele prestaties, je eigen seksualiteit of weet je niet hoe je jouw wensen afstemt met een ander? Ik kan je hierbij helpen! Samen met jou onderzoek ik welke behoeftes je hebt en wat ervoor nodig is om die behoeftes in te vullen. Doen waar je blij van wordt. Doen wat je wilt en weten wat daarvoor nodig is, dat is waar ik je bij kan helpen. Het leren accepteren van je mogelijkheden en onmogelijkheden. Bij mij is alles bespreekbaar. Ik kan goed luisteren, vooral tussen de regels door. Ik stel vragen en maak ingewikkelde onderwerpen concreet. Mijn werk- en levenservaring, geduld, humor en relativeringsvermogen zet ik graag in om jouw herstelproces te ondersteunen.
Het vinden van antwoorden op vragen en maken van keuzes, doelen formuleren en acties uitzetten. Het benutten en ontwikkelen van kennis en vaardigheden, stimuleren door te doen. Het benutten en onderzoeken van ongebruikte mogelijkheden, “wat kan wel”. Het bevorderen en stimuleren van zelfredzaamheid in het dagelijks leven, door oefenen en te doen in de praktijk.
Door steun, sturing en inspiratie kunnen kinderen zich bewuster worden van wie ze zijn, en van hun eigen talenten en mogelijkheden. Ze spiegelen hierbij hun ouders / opvoeders, en binnen het systeem kijken we telkens samen wat er past en op welke manier. Ik heb diverse tools en methodieken die ik op een flexibele manier inzet en op diverse plekken; thuis, op school, in het bos en in een huiskamerzetting bij mij op locatie. We hebben hierbij elkaars kennis, ervaring en expertise nodig.
Door middel van oplossingsgerichte communicatie help ik de jongvolwassene zich te richten op zijn wens. We laten het probleem los en richten onze aandacht op het gewenste resultaat. Mijn boerderij 'Erve Amtal' is volledig ingericht voor het bieden van één-op-één maatwerk. Zo kunnen we bijvoorbeeld genieten van de rust in het bos, meer actie zoeken door het verzorgen van het terrein of de dieren of intensief sporten in de gym, alles is mogelijk.
Ik werk sinds 1999 met veel betrokkenheid in de zorg en heb brede ervaring opgedaan met diverse doelgroepen. Als zelfstandig hulpverlener hanteer ik een persoonlijke, positieve en oplossingsgerichte aanpak, waarbij echte verbinding, gelijkwaardigheid en betrouwbaarheid centraal staan. Mijn visie is dat iedere cliënt uniek is en dat samenwerking en respect essentieel zijn voor groei en herstel. Door het inzetten van coaching technieken en aandacht voor mogelijkheden wil ik mensen helpen om hun eigen kracht te ontdekken en te bloeien, ongeacht leeftijd of achtergrond.